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黄芪可以泡水喝吗?!补气?没用!

发布时间:2018年4月2日 / 分类: / 1961 次围观

黄芪泡水来补气,似乎和常服用三七粉能祛斑一样神。。。。

就像小编经常发文说三七粉不能祛斑一样。。。

这次小编还是想有理有据的和大家说说关于黄芪的那些事儿~

黄芪真的有补气的功效吗?

追本溯源,黄芪到底有什么作用呢?

《神农本草经》中关于黄芪是这样记载的·

味甘微温,主痈疽久败创,排脓止痛,大风,痢疾,五痔,鼠瘘,补虚,小儿百病。一名戴糁。生山谷。

《金匮要略》之黄芪

《金匮要略》中用黄芪的七方,除黄芪建中汤治里虚外,其余六方,如黄芪桂枝五物汤、防己黄芪汤,防己茯苓汤,乌头汤,黄芪芍药桂枝苦酒汤、桂枝加黄芪汤等,皆治肌表水湿之证,作用在于“祛痹”且黄芪建中汤主治“虚劳里急诸不足”,而“虚劳里急”,小建中汤也有主治之文,则黄芪是主治“诸不足者”,颇为明显。又仲景治虚劳方首推薯蓣丸,而方中并无黄芪,足证黄芪非专治里虚之品。

日本人吉益东洞《药征》谓:“黄芪,主治肌表之水也”。

童鞋们由以上不难看出,黄芪到底是否能补气呢?

你是否是这样的症状?

你以为小编引经据典说完黄芪不补气就完啦。。。

还没有呢,小编一直是最懂大家的小编~

小编一直在想为啥那么多人都在黄芪泡水?除了各种养生节目卖力推荐外,其实还有个原因是,大家都觉得自己是气虚的症状。。。所以总得找个方法,哪怕找个方法其实并没有啥可靠的根据,但是总想试一试!

别急,小编会告诉大家方法的!

先来看看你是不是符合以下这些症状?

走两步就开始喘?

爬个楼梯仿佛是要shi的节奏?

胸闷心慌?

说话有气无力的?

(小编?我是不是气虚。。。是不是气虚。。。??)

请问啥叫气?如果你说自己气虚,也得把气这个概念说明白对吧?但是仿佛天天挂在嘴边,这个气到底是什么还真是说不清楚。。

所以小编告诉大家,别想气虚了~ ~

有以上这些情况的,是心肺功能偏弱的表现~

有这些情况该咋办?

心肺功能偏弱背后的原因是什么呢?

咱们还是从《灵枢.经脉第十》中找答案~其中,“脾经注心中”、“肾经注胸中”,由此可见,强大的心肺功能背后需要强大的脾肾功能做支撑。心肺功能偏弱的背后是脾肾功能的虚弱。

如果把心肺比作一个发动机,脾肾就是给这个发动机加油的~!

平时应该怎么做呢?

除了小编经常和大家说的恢复脾肾功能的方法(比如附子理中丸和金匮肾气丸搭配,四逆汤,附子理中汤等)外,还有什么特别的方法吗?

①每天坚持走路

没什么特别的,就是每天坚持走路,保持在1-2个小时。

别小看这个不起眼的方法,如果好好坚持,上面那些大家所说的“气虚”症状都会好转很多。

②代茶饮

桂枝10g炙甘草10g代茶饮

桂枝能振奋心气,改善心肺功能弱的情况。

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